手抜きサラダの画像

Description

お手軽商品を使って手抜きレシピー(´∇`)

材料 (4人ぐらい)

スーパーなどで売ってる千切りキャベツ
一袋
3枚ぐらい
一本
乾燥した状態のときで大さじ3ぐらい
冷凍の枝豆
今回は130グラム
サラダ用チキン(私はセブンイレブン)
一パック

作り方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎって、水にさらしておく。

  2. 2

    ひじきは水でもどしてから、沸騰したお湯でさっと茹でる。私は再沸騰するぐらいまで。そして水をしっかりきっておく。

  3. 3

    きゅうりは千切りに。枝豆は解凍して、さやから出しておく。

  4. 4

    サラダ用チキンは食べやすい大きさ(私は縦半分に切ってから薄切り)に切る。

  5. 5

    後は順番に(レタス、千切りキャベツ、きゅうり、ひじき、枝豆、チキン)お皿に盛り付けて完成ー。

コツ・ポイント

量はすべてお好みで変更しちゃって下さい(´∇`)ただ、ひじきはいれすぎると主張が強くなるので、そこはお気をつけをー。
ドレッシングはゴマドレッシングがオススメです★

このレシピの生い立ち

スーパーで買ったサラダが美味しかったので、マネっこです。野菜の種類はだいぶ減ってますが(笑)
レシピID : 3898532 公開日 : 16/06/03 更新日 : 20/04/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート