たっぷりゴマかぼちゃ★
レシピID :390034
煮くずれの心配なし！レンジでチンしてから調味料をまぶすだけ♪ゴマたっぷりでおいしいですよ❤☆2007.8.29【話題入り】ありがとうございます☆
材料 （ ２人分 ）
| かぼちゃ | １／４個 |
| すりごま（黒） | 大さじ２ |
| しょう油 | 大さじ１／２ |
| みりん | 小さじ１ |
| 三温糖（砂糖） | 小さじ１ |
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1
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かぼちゃを一口大に切ってところどころ皮をむく。耐熱容器に入れフタかラップをし、電子レンジで数分、竹串がすぅっと入るまでやわらかくする。
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2
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しょう油・みりん・砂糖を合わせたものを加え、全体にからめる。（※深めの容器を使い、お鍋をあおって水分を飛ばす時のような方法だと、きれいにからまります。）
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3
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すりごまを２の要領で全体にまぶす。
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4
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電子レンジなので、水っぽくならずポクポクです～ヽ（*＾▽＾*）ノ
コツ・ポイント
レンジにかけたら調味料をまぶすだけ♪簡単ですよ。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
74件
(65人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
すった白ゴマで香りも良さそう(^o^)リピどうもありがとう♪
amanusa定番嬉しい❤いつもありがとうね♬またまたとっても美味しそう♫
katana1100katanaちゃま～❤いつも美味しそうなレポありがとうね♫♬
+凪+そうなんです！頑張るのはレンジ！(笑)どうもありがとう＾＾*
08/04/09
みるたんママ
大好きなものの組み合わせって嬉しいよね～♥どうもありがとう♪
ミーゴ短時間って嬉しいですよね＾0＾美味しそうにどうもありがとう♪
ちびえるおいしすぎ←嬉しい❤お弁当にもいいよね♬リピありがとうね♫
ゴマがたっぷりからんでて美味しそう＾＾どうもありがとう♪
このレシピの生い立ち
作成日:07/06/16
べちゃっとおいしくないかぼちゃを、大好きなゴマでホクホクと食べたいと思いました。
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