詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

寒天フレンチトースト＊ダイエット

寒天フレンチトースト＊ダイエットの画像

Description

バイキングのダイエットレシピ実践(^^)
寒天0カロリー＊ダイエット中の間食に！
食物繊維で体内をキレイに＊

材料 （1人前）

棒寒天
1本
☆卵
1個
☆砂糖
大1
☆牛乳
200cc
オリーブオイル、バター
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ☆を混ぜ卵液を作り、その中に適度な大きさに切った寒天を染み込ませ冷蔵庫で20分程寝かせておく。

  2. 2

    写真

    バター、オリーブオイルで1を焼いて完成☆

コツ・ポイント

甘い方が好きな方は砂糖多めで(*^^*)

このレシピの生い立ち

バイキングダイエットレシピ＊
レシピID : 3900995 公開日 : 16/06/05 更新日 : 16/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (7人)
2022年4月21日
写真
やえまりも
棒寒天でフレンチトーストが作れるなんて、驚きです！家族と盛り上がりました。ダイエットの味方ですね。
#寒天
2020年2月7日
写真
花団子＊
美味しかったです！
#お菓子
2018年5月3日
写真
パンプキン。
トロトロで美味しかったです。ダイエットの強すぎる味方レシピ感謝！

つくれぽありがとうございます（^^）

2017年9月2日
写真
♥まる
リベンジ成功♪ふわとろ～幸せ～＼(^-^)／

美味しそう〜！つくれぽありがとうございました\♡/

もっと見る
つくれぽを書く

( )
Chiro1015
寒天フレンチトースト＊ダイエット
by Chiro1015