簡単サラダ。きゅうりと人参のツナマヨ和え

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Description

生の人参を美味しく食べられます。食感も楽しめますよ。人参苦手な娘もこれならモリモリ食べます( ´ ▽ ` )

材料 (2人〜3人分)

一本
小さめツナ缶(これはイオン)
一缶
小さじ1/2
コショウ
少々
マヨネーズ
大さじ3

作り方

  1. 1

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    人参をこれぐらいの千切りにする。

  2. 2

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    きゅうりも千切りにする。きゅうりは柔らかいので、これくらい粗めで。

  3. 3

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    ツナ缶

  4. 4

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    きゅうり、人参、油をきったツナを和える

  5. 5

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    塩、コショウ、マヨネーズ、白胡麻(あれば)を入れて混ぜ合わせる。

  6. 6

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    出来上がり。

コツ・ポイント

★10〜15分くらいおいてから食べると人参が少しだけシンナリして食べやすいです。
★マヨネーズはお好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

人参を生で美味しく食べたかったから( ´ ▽ ` )ノ
レシピID : 3908529 公開日 : 16/06/08 更新日 : 16/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (9人)
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ラリー&サラ
人参が入ると彩りも栄養もいいですね。人参苦手な次女、野菜苦手な長女、二人共美味しい、と食べてくれました。また作ります♪
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Kuma-emon
7歳の息子が作ってくれました!
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リンとリオのママ
家にあるもので簡単に出来ました。いつもお世話になってます(^_^)
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チャンさん
切って混ぜるだけで簡単ですね!また作ります。