簡単！タンドリーチキンの

鶏肉をビニール袋に入れる。
ヨーグルトとカレー粉、塩胡椒、シーズニングスパイス、ブイヨンストックを入れてもみ一晩置く。

ビニール袋から出し、一口大に切る。
フライパンにココナッツオイルを入れてて鶏肉を焼く。
片面に焼き目がついてひっくり返す

両面がよく焼けたら皿に盛る。

火が通ったら、鍋の水をひっくり返す。
マッシャーでイモをつぶし、溶けるチーズを入れて混ぜ、タンドリーチキンの添えにする