| 鶏もも肉 | 400~500g |
| ◎しょうゆ | 大さじ3 |
| ◎みりん | 大さじ3 |
| ◎酒 | 大さじ2 |
| ◎砂糖 | 大さじ1と1/2 |
| ◎おろししょうが(チューブ) | 5㎝ |
| 塩コショウ | 適量 |
| 片栗粉 | 適量 |
| 油 | 大さじ1 |
鶏肉は一口大に切り、塩コショウをし、片栗粉を薄くまぶしておく。◎を混ぜ合わせておく。
中火に熱したフライパンに油を入れ、皮目から焼きつける。両面こんがり焼いたらフタをし、弱火で5分中まで火を通す。
フタを取り、1で合わせた◎を2に加え中火にし、トロミがついたら完成☆彡
09/06/23
トロミがたっぷりで食欲そそられます~。ありがとうございます♡
09/06/20
お口に合って何よりです(。→‿ฺ←。)可愛いお皿ですね✿
09/06/19
お弁当おかずの仲間入りが出来て光栄です☆ありがとう♫ ♬
09/06/19
貴重なしし唐も添えて下さり嬉し~い。ありがとうございます✿
09/06/16
またまた可愛いつくれぽ♡定番にして頂け光栄です(*^▽^*)
09/06/13
むね肉だとより一層ヘルシーですね!!れぽありがとうです✿
09/06/11
またまたありがとうございます♡娘ちゃんの爆食嬉し~☆・,;*
09/06/11
大きめお肉で食べ応えありそうですね!!ありがとうございます✿
冷めて固くなり、味が落ちがちなお弁当用に作ったレシピ。
| 外部ブログ用 |
|---|