ごぼうサラダの画像

Description

塩昆布で味のアクセント、大豆入りでバランスもGOOD!!

材料 (6人分くらい)

1本(400g)
1/2本(100g)
茹で浸し豆
100g
★塩
小さじ1
 亜麻仁油(お好きな油で)
大さじ1
 ワインビネガー(お好きな酢で)
大さじ1/2
☆マヨネーズ
大さじ2
 亜麻仁油
大さじ1
 ワインビネガー
大さじ1/2
大さじ1
今回作った分量です。少し多めです。

作り方

  1. 1

    写真

    ゴボウは皮をこすり洗いして4センチ長さの千切りにする。
    切ったら酢水に浸けておく。

  2. 2

    写真

    人参も4センチ長さの千切りにする。

  3. 3

    写真

    鍋に湯を沸かし、ゴボウを入れ、再び沸騰したら人参、浸し豆を入れ沸騰するまで火にかける。

  4. 4

    写真

    ほどよく火が通ったらざるにあげる。

  5. 5

    写真

    湯を切った4を熱いうちにボウルに移し★の調味料で下味をつけて、そのまま冷ます。

  6. 6

    写真

    別のボウルに☆の調味料を入れよく混ぜ合わせる。

  7. 7

    写真

    6のボウルに5を加えて混ぜ合わせる。冷蔵庫で30分ほど冷まして出来上がり。

コツ・ポイント

下味のオイルや酢はお好みのもので結構ですが、完全に冷めるまでおくと下味がしっかりついて、あとのマヨネーズの分量が少なくてすみます。
☆のオイルと酢の代わりに市販のドレッシングを大さじ2でも美味しいです。浸し豆は茹で大豆や蒸し大豆でOKです

このレシピの生い立ち

畑で牛蒡を作っているので牛蒡レシピ模索中。
ひじきや大豆の入った牛蒡サラダが美味しいので作ってみました。なかなか、食べやすい大きさとか、味のアレンジがお店のようにできず何度も作って、ひじきより手軽な塩昆布を使うレシピになりました。
レシピID : 3918802 公開日 : 16/06/13 更新日 : 16/06/14

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