【離乳食・後期】薩摩芋ときな粉のご飯
Description
食物繊維は不足しがちなので、ご飯に混ぜた簡単なレシピです！
SoMiNemama
作り方
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1
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材料です。
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2
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さつまいもは柔らかくゆでます。
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3
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ごはんにさつまいもときな粉とすりごまをかけます。
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4
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食べるときは全部混ぜると、食べやすいです。
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5
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Ｓusie845さんの献立に掲載して頂きました！
離乳食ではないですが、とっても素敵に作っていただきとっても嬉しいです♡
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コツ・ポイント
さつまいもは柔らかくゆでます。
※調べた所ゴマはアレルギーがあるみたいです。
気になる方はゴマなしで食べさせてあげてください！
※調べた所ゴマはアレルギーがあるみたいです。
気になる方はゴマなしで食べさせてあげてください！
このレシピの生い立ち
娘が便秘気味で苦しそうなのを見て(。>д<)
食物繊維は何がいいんだろうと考えて初めはきな粉とすりゴマだけをご飯に混ぜていましたが、さつまいもも入れたらどうかな？と思い、 混ぜてみたらすっごく美味しそうに食べていたので！
食物繊維は何がいいんだろうと考えて初めはきな粉とすりゴマだけをご飯に混ぜていましたが、さつまいもも入れたらどうかな？と思い、 混ぜてみたらすっごく美味しそうに食べていたので！
SoMiNemama
