アスパラとポテトのソテー・保育園給食

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Description

旬のアスパラと新じゃがいものデリシャスなコラボ!スプーンにのるサイズで作ります。

材料 (5人分)

150g・中2個
50g・1/4本
50g・3本
 
1.25g・少々
サラダ油
5g・小さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいも・にんじんは拍子切りにする

  2. 2

    アスパラは太いものはななめに切り、細いものは2~3センチに切る

  3. 3

    下茹でするか、電子レンジに軽くかけておくとよい

  4. 4

    フライパンに油を熱し、にんじん・じゃがいもを炒める

  5. 5

    アスパラを加えて炒め、塩で味付けする

コツ・ポイント

旬のアスパラと新じゃがいもの組み合わせ、彩りも鮮やかです!
大人はコショウを入れてもいいですね!

このレシピの生い立ち

保育園では「スプーンにのる大きさ」に切るのが基本です。
年齢により、大きめに切ったり、硬めに仕上げたりと工夫しています。
レシピID : 3919793 公開日 : 16/07/25 更新日 : 16/07/25

このレシピの作者

日野市立保育園給食
東京都日野市立保育園の給食で人気のレシピをご紹介します。

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