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レシピID :392822

きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪

きゅうりとネギの甘味噌そうめん♪
北京ダック風の味付け?です(^ ▽^ )野菜たっぷり、ひんやりツルっと召し上がれ☆

材料 ( 2人分 )

そうめん
160~200グラム
きゅうり
1本
長ねぎ
1/2本
★鶏むね肉(ささみ)
どちらか
★豚バラ薄切り
100グラム
お酒
小さじ2
テンメンジャン
大さじ3~4
めんつゆ(かけつゆ)
100cc
白ゴマ
適量

1

写真

きゅうりと長ねぎを千切りにして、冷蔵庫へ。お好みでねぎは水に軽くさらしてから冷やす。

2

写真

★鶏肉の場合。皿にのせて酒をふり、レンジで2~3分チンする。粗熱がとれたら千切りにして冷蔵庫へ。

3

★豚肉の場合。鍋に水をいれ沸騰させ、酒を入れ豚肉をゆでる。色が変わったら冷水にとって冷やす。太めの千切りにする。

4

写真

野菜と肉が冷えたら、テンメンジャンで和える。固くて和えにくいときは、ごく少量の水でのばす。また冷蔵庫へ。

5

写真

そうめんを好みの固さにゆで、しっかりと水で冷やしてしめる。

6

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皿にそうめんを盛り、めんつゆをかける。そこに冷やしておいた具をのせ、ごまをふってできあがり♪

コツ・ポイント

めんつゆはかけつゆの濃さで用意してください。だいたいストレートの状態から、2倍に薄めた感じです(^ ^ )お好みでしょうがやごま油を混ぜてもいいかもしれませんね~

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

このレシピの生い立ち

公開日: 07/06/22
北京ダックが大好きで、何かそうめんのレシピがないかな~って考えました☆ジャージャー麺とは全然違います(汗)

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