寒天黒酢りんごのダイエット系デザート

寒天黒酢りんごのダイエット系デザートの画像

Description

食物では繊維が多い寒天に難消化デキストリンをプラス
希少糖にて低カロリーの☆ダイエット系デザート☆

材料

10g
1400cc
難消化デキストリン
12g
希少糖
大さじ2
黒酢りんご(ミツカン製)
お好みの量にて

作り方

  1. 1

    写真

    糸寒天を1時間以上水にて漬けて置きます。
    二回程流水にて洗われると良いと思います。


  2. 2

    写真

    寒天を煮ます。
    完全に溶けましたら、難消化デキストリン、希少糖を入れます。
    難消化デキストリンも溶かします。

  3. 3

    写真

    バット等の容器に移して、粗熱を取りましたら
    冷蔵庫に入れます。

  4. 4

    器に入れまして、黒酢りんごをかけます。

  5. 5

    写真

    アレンジ編
    豆乳に黒酢りんご入れたタイプ
    合いますよ♪

コツ・ポイント

寒天が完全に溶けてから、糖質を入れます。
糸寒天は天然物ですので固まる強さが多少前後するそうです
今回の配合は柔らかな仕上がりですので、水分を100cc減らして
頂きますと角のある寒天になります。



このレシピの生い立ち

昔ながらのお好み焼き屋さんにて、寒天のメニューがあり
注文しましたら、寒天に黒蜜だけをかけた一品でしたが
素朴で懐かしいお味でした。黒酢りんご甘くて美味しいので
アレンジにて作りました!
レシピID : 3930579 公開日 : 16/06/20 更新日 : 16/06/23

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