ひじきと桜えびのサラダの画像

Description

ひじきを洋風にアレンジしました。桜海老が味のアクセントになっています。ひじきと桜海老でカルシウムが100mg超‼︎

材料 (2人分)

10g
★酢
8g(大さじ1/2)
★塩
0.4g
★醤油
3g(小さじ1/2)
★オリーブ油
8g(小さじ2)

作り方

  1. 1

    ひじきを水で戻し、さっとお湯を通し冷ましておく。

  2. 2

    パプリカは縦半分に切り薄くスライスし、セロリもスライスする。きゅうりは薄い輪切りにする。

  3. 3

    ★の調味料をよく混ぜてドレッシングを作る。

  4. 4

    2で切った食材と桜海老をドレッシングで和えて盛り付ける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ひじきを手軽に食べれるように考えました。
レシピID : 3932997 公開日 : 16/07/01 更新日 : 16/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
サイレントサイリン
キュウリが苦手なので枝豆にしましたが美味しかったです。

枝豆が入ると見た目もきれいで美味しそうですね!