ノンシュガー 押麦グラノーラ
Description
ノンシュガー、ノンオイル、食物繊維たくさんで体に良い、手作りグラノーラです。
材料
作り方
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1
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ナッツは細かく砕いておく。
バナナはフォークで潰しておく。
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2
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全ての材料を混ぜ合わせて、天板に広げる。
できるだけ薄く広げてください。
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3
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180度に予熱したオーブンで20分焼く。
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コツ・ポイント
お好みでハチミツや、ココナッツオイル、きな粉等アレンジで加えても風味が変わって美味しいです。
天板に薄く広げて焼くことで、カリカリ感が増します。分厚くなると、しっとりとした感じになります。
ご自宅のオーブンで焼き加減は調節して下さい。
天板に薄く広げて焼くことで、カリカリ感が増します。分厚くなると、しっとりとした感じになります。
ご自宅のオーブンで焼き加減は調節して下さい。
このレシピの生い立ち
グラノーラが大好きでよく作りますが、ノンシュガーで出来ないかと考えて、バナナを入れることにしました。バナナの甘みだけで、とっても美味しいですよ!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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