おからヨーグルトサラダ♡ダイエット!
作り方
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1
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サラダ昆布を戻しておきます。
人参はしりしり器で細かくします。
ドライイチジクも食べやすい大きさに切ります。
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2
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ボールに全ての材料を入れ混ぜて完成です!
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コツ・ポイント
具は何でもオッケー!
イチジクを入れると甘いアクセントになりおいしいと思います。
イチジクを入れると甘いアクセントになりおいしいと思います。
このレシピの生い立ち
おからで身体に優しいサラダを作りたくて考えました!
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サラダ昆布を戻しておきます。
人参はしりしり器で細かくします。
ドライイチジクも食べやすい大きさに切ります。
ボールに全ての材料を入れ混ぜて完成です!