人参とバナナのパンケーキ〜離乳食用〜

Name: 人参とバナナのパンケーキ〜離乳食用〜
Yield: 小6枚分
Ingredients: 小麦粉 50g; ベーキングパウダー 3g; 人参すりおろし 30g; バナナ 1本; 粉ミルク 15g; 水 65cc

Description

砂糖も塩も卵も不要。バナナと人参のほんのりとした甘みが離乳食向きです。
ボールひとつで混ぜるだけの簡単なレシピです^ ^

50g

人参すりおろし

30g

1本

15g

65cc

バナナは熟れている方が甘みが増します
人参はよく洗って皮ごと摩り下ろせば食物繊維もとれますよ♪私はテフロンフライパンで、ノンオイルで焼きました♪
朝食やおやつに食べれる用に、残ったものは冷凍できます。

野菜を使ったおやつを作りたくて作りました
残った粉ミルクの消費にも最適^ ^
粉ミルクがない場合は牛乳でオッケー
他の野菜でもアレンジができますよ〜
シリコンカップに入れて、600Wで2分チンすれば蒸しパンにもアレンジ可です^ ^

レシピID : 3940575 公開日 : 16/06/25 更新日 : 16/06/25

1件 (1人)

2020年10月7日

初れぽ

離乳食を始めて早6カ月、食パンと白米以外断固拒否の1歳2ヶ月に少しでも栄養をとって欲しくて挑戦。粉ミルク/水→野菜ジュースで♪