はなまる出演記念☆オクラの味噌漬け☆

レシピID :394114
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先日、はなまるマーケットのとくまるオクラ特集にチラッと出演させていただきました。そのレシピです(^^♪

レシピと言えないほど簡単です♪

あの、ヤックンも「良い歯ごたえ♪」と言ってくれました(~o~)

材料 ( 10本分 )

オクラ 10本
味噌 大さじ2
砂糖 大さじ1

1

買って来たままのオクラをネットに入れたまま、塩をふり、こすって産毛を取って、水洗いし、キッチンペーパー等で水気をとる。

2

保存用ビニール袋に、お味噌、砂糖の順で入れ、袋の上から揉んで軽く混ぜ、オクラも入れ、袋の空気を抜くように口を閉じ、袋の上から全体が混ざるように揉む。     ★下記メモ参照★

3

冷蔵庫に入れ、一日くらいたったら食べられますが、三日目くらいが、しっかりとオクラに味が入ってオススメです。(^u^)

4

写真

◆これは裏メニュー!?、のカッテージチーズ乗せ☆
カッテージチーズって淡白で、味噌と合います~(~.~)゛

コツ・ポイント

2で空気を抜くとき、ストローで空気を吸うと、真空状態に近づけます☆
写真のように、すり胡麻&ラー油をたっぷりかけると中華風になります。
他には、刻んで味噌ごと冷奴に乗せたり、そうめんの薬味、つけダレにしたり、もちろんご飯にも♪

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

82件 (77人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/10/24

写真

歯ごたえすごくイイ!味もイイ!おいしく頂きました♪ありがとう♪

さきぷーっ

ありがとうございます☆そんなに褒めて頂いて幸せです♪

08/10/04

写真

我慢できずに二日目で食べたのですが、味がしみてておいしかったですよ!

myumyumama

我慢できずにって言う所が嬉しいですねぇ♪ありがとうございます

08/10/02

写真

オクラのこんな食べ方あったんだぁ^^おいしっ♪

みきチャン

あったのですよっ♪つくれぽありがとう☆

08/09/24

写真

漬け込み3日目です♫ビールのお供に♪歯ごたえよくて美味しい♡

しおりのテーマ

コメントもありがとう☆素敵な写真嬉しいな♪

08/09/21

写真

3日目です。美味しいですね。

Roki

キレイな切り口☆ありがとうございます♪

08/09/17

写真

漬け込み2日。昼に母と一緒に頂きます。 楽しみです。

たーちゃんまま

遅くなりました!もう召し上がりましたか?私も楽しみです♪

08/09/17

写真

2日目だけどしっかり味染みてました☆すり胡麻&ラー油かけたよ♪

新妻あや

パソコンが壊れて・・・遅くなりましたがつくれぽありがとう♪

08/09/15

写真

あまりの美味しさにみんなで取り合いして食べました♡激うまです!♥

みかぱちこ

わ~い♪とても嬉しいお言葉♡ありがとう♡またお待ちしています

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コメント 15件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/06/24

前から適当に作っていた私の簡単レシピ♪
先日、はなまるマーケットのオクラ特集で採用していただいたので、わかりやすく書き直しました(^^ゞ

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