夏野菜の簡単カレー♪の画像

Description

短い時間で、夏野菜をたくさん使って、カレーをつくっちゃおう!

材料 (約5人分)

カレールー(市販の好みの物)
180g(5〜6人分)
大1/2個
中1/2個
1本
1パック(5本)
中1パック
塩、こしょう、好みの香辛料
適量
肉薄切り(好みの物)
約300g
約750cc(使うルーに書いてある量)
油(好みの物)
大さじ1
温泉卵(ID2278214)
好みで乗せても乗せなくてもOK

作り方

  1. 1

    写真

    おくらは、5㎜~1㎝の厚みで切り、ミニトマトは、ヘタを取って半分に切り、なすは、縦半分にした後、5㎜~1㎝の厚さに切る

  2. 2

    写真

    にんじんは、いちょう切り玉ねぎは好みの大きさ(粗みじんくし切り)に切り、しめじは、いしづきを切ってすて、ほぐしす。

  3. 3

    熱したフライパンに油をひき、②と塩こしょう好きな香辛料を入れ、中火で玉ねぎが透き通るまで炒める。

  4. 4

    写真

    ③に市販のルーに書いてある量の水を入れ沸いたら、肉を入れる。

  5. 5

    写真

    ④の肉の色が変わったら、トマトとなすを入れ、数分(しんなりとするまで)煮る。

  6. 6

    写真

    ⑤の火を一旦切り、
    ルーを入れ、5分程放置した後にかき混ぜ、おくらを入れる。再び火をつけて弱火にして、数分煮てできあがり

  7. 7

    写真

    おくらを入れて、あまり長く火を入れすぎないほうが、なすもおくらも形が崩れすぎなくて、良いでしょう。

コツ・ポイント

野菜を時間差で入れて、歯ごたえを保っています。
写真では、温泉卵をトッピングしていますが、私のレシピID2278214を使っています。

このレシピの生い立ち

夏になると、お店によく出たり、頂いたりする野菜で、カレーを作ってみました。
レシピID : 3942448 公開日 : 16/06/26 更新日 : 16/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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FUNデミオ
夏ではないけど暑かったので作りました。美味しかったです。

暑い日のカレー、美味しいですよね♪作ってくれてありがとう☆

初れぽ
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☆青い鳥☆
茄子は素揚げしてから入れてみました‼︎

旬の野菜をたっぷり入れて、どんどん楽しみましょう♪ありがとう