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(4品)
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耐熱容器に卵を割りいれ、かき混ぜる。
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2
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スライスチーズ（とろけるチーズでも可）を手で適当にちぎり、(1)に入れる。
塩、胡椒を適量入れる。
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3
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(2)をかき混ぜて、ラップをせずに、レンジで50秒チンする。（700Ｗで50秒です）レンジによって調整が必要です。底の部分が半熟かやや生の状態になればＯＫ。
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4
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皿にライスを盛り、(3)をかぶせるようにのせ、パセリを散らして出来上がり！
お好みでケチャップをかけてもgood！
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
65件
(59人)
一人の時でもオシャレに食べると気分もいいですよね。ありがと☆
ありがとうございます。チーズがトロトロで美味しいですよね☆
クレイジーソルト、合いそうですね。私も試してみます！アリガト
オシャレな盛り付けです。レストランみたい。ありがとうです！
ありがとうございます！2倍って、今まで試したことなかった～
そうですね、長～い夏休みは、私もコレに助けられました★
つくれぽありがとうございます。簡単だから頻繁に作っちゃいます
なるほど、そんな使い方もアリですね。おいしそうです！アリガト
丸くてカワイイですね♪つくれぽありがとうございます！
盛り付けカワイイ！！美味しそうです。つくれぽありがとです。
きゃ～♪トロトロでおいしそうです。つくれぽありがとうです！
そうそう、フライパンいらずのタマゴ料理ってのがポイントです！
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- 2位
お赤飯のつくれぽをありがとうございました。
美味しそうな盛り付けに、おすそ分けまでしてくださったそうで、嬉しかったです♪
息子さんが１歳とのことで、おめでとうございます。
あっという間の一年でしたか？
これからも健やかに成長されますように☆