60秒でオムライス☆手抜き主婦の昼ごはん
レシピID:394325
材料 （ 1人分 ）
| 卵 | 1個 |
| スライスチーズ | 1枚 |
| パセリ | 適量 |
| 塩、胡椒 | 適量 |
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1
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耐熱容器に卵を割りいれ、かき混ぜる。
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2
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スライスチーズ（とろけるチーズでも可）を手で適当にちぎり、(1)に入れる。
塩、胡椒を適量入れる。
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3
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(2)をかき混ぜて、ラップをせずに、レンジで50秒チンする。（700Ｗで50秒です）レンジによって調整が必要です。底の部分が半熟かやや生の状態になればＯＫ。
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4
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皿にライスを盛り、(3)をかぶせるようにのせ、パセリを散らして出来上がり！
お好みでケチャップをかけてもgood！
コツ・ポイント
チーズを入れることがポイントです！チーズを入れないと、ふわっと膨らまず卵が固くなってしまいます。耐熱容器の底の半熟の部分が、上になるようにライスにかぶせます。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
44件
(40人)
うちの子供もこのレシピ大好物です♪簡単で助かりますよね☆
何度も作ってくれてるなんて嬉しいです！これからも沢山作って☆
本当に楽チン♪カフェメニューみたいなつくれぽありがとう！
そうなんです～簡単なんですよね☆おいしそうなつくれぽアリガト
おー！！トロトロで美味しそうです♪中華風もいいですね☆
簡単＆早いで美味しいからいいですよね！つくれぽありがとです♪
トロトロにできてますね♪とっても美味しそうです！！アリガト
簡単で美味しい！が一番ですよね☆とっても美味しそうです♪
このレシピの生い立ち
公開日：07/06/24
小さな子供がいるので、昼ごはんは手早く簡単に済ませたい･･･
そんな時に考え出されたメニューです。
そんな時に考え出されたメニューです。
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お赤飯のつくれぽをありがとうございました。
美味しそうな盛り付けに、おすそ分けまでしてくださったそうで、嬉しかったです♪
息子さんが１歳とのことで、おめでとうございます。
あっという間の一年でしたか？
これからも健やかに成長されますように☆