お弁当に!ブロッコリーのベーコン巻き

お弁当に!ブロッコリーのベーコン巻き

Description

カレー味なのでお弁当に最適(^-^) 冷凍のブロッコリーがそのまま使えてお肉を巻いてチンするだけだから簡単

材料

ブロッコリー
6ふさ
ベーコン
6まい
豚ロースしゃぶしゃぶ肉
6枚
小さじ1/2
粉チーズ
小さじ1/2
少々

作り方

1

写真

冷凍のブロッコリーにベーコンを縦にまきつけます

2

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縦に巻きつけたベーコンがバラけないように しゃぶ肉を横に巻きつけます

3

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容器に並べ調味料を順番にかける

4

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容器に軽くフタを乗せ レンジの中に入れ 600wの3分チンする

コツ・ポイント

ベーコンを使ってるので塩コショウ要らずです
カレー粉を
かけ過ぎると辛くなるので気をつけてください

このレシピの生い立ち

テレビで見かけたのを少々アレンジしてみました
忘れちゃうから覚書です
レシピID : 3952801 公開日 : 16/07/02 更新日 : 16/07/02

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