【作り置き】小松菜と人参のナムルの画像

Description

話題入り感謝☆つくれぽ80件☆ささっとあと1品!作り置きしておくと、副菜やお弁当など、重宝します◎

材料

1/2袋(約100g)
1/4本(約50g)
ナムルのたれ
ごま油
大さじ2杯
創味シャンタン(ウエイパー)
小さじ1/2杯
1g
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜は2㎝幅にカット、人参は極千切り(スライサー使用してます)にしてさっと茹で、冷水(氷水)で素早く冷まし、水切りする

  2. 2

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    ナムルのたれの調味料を全てボウルに入れ、混ぜ合わせる

  3. 3

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    1を固く絞って 2に加え、和えたら、出来上がり!

  4. 4

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    お弁当にも♪

  5. 5

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    『【作り置き・お弁当】切り干し大根のナムル』( レシピID:4091863

  6. 6

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    『【作り置き】きのこのマリネ♪』( レシピID: 3770642

  7. 7

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    『レンジで簡単!ピーマンの塩昆布ナムル』( レシピID:4800414

  8. 8

    2016/08/12「にんじんナムル」「人参ナムル」の人気検索で10位になりました♪

  9. 9

    2016/08/29「小松菜」のカテゴリに掲載されました♪

  10. 10

    2016/12/26話題のレシピ入りしました!つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます〜♡

  11. 11

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  13. 13

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コツ・ポイント

1の野菜は、さっと湯通しするくらいでOKです!
その後、急速に冷ますと、鮮やかに仕上がります♪

創味シャンタンは、ごま油で溶けます!

このレシピの生い立ち

パパのお弁当の副菜用に、作り置きしておきました♪
レシピID : 3969435 公開日 : 16/07/11 更新日 : 21/10/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

85 (70人)
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えみかえ
彩りがきれいです!ナムルも好きななで家族からも大好評です♪美味!
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mantacarp
スライサーが無いけど、出来るだけ極薄くしてみました👍触感とごま油の香りがイイですね
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mantacarp
あと一品にピッタリです
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まあまま☆0403
此方もリピです♡作り置きにもヘルシー嬉しい1品^^さっぱりだけど胡麻油の風味良くしっかりお味食進♡感謝です^^