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レシピID :397181

えのきの大根おろし和え

えのきの大根おろし和え
レンジで酒蒸しにしたエノキを、さっぱりレモン風味の大根おろしで和えました☆
夏にぴったりの副菜です♪

材料 ( 2人分 )

エノキダケ
1袋
大1強
大根
4センチ
*ポッカレモン100
大1
*砂糖
小1/2
*塩
少々
*しょうゆ
小2
細ネギ(小口切り)
1本分

1

エノキダケは根元を切り落として2等分にしてほぐす。耐熱容器に入れて酒を振ったらラップを軽くかけてレンジ600Wで2分温める。
大根はおろしておく。
ボウルに*調味料を入れてよく混ぜて、大根おろしとエノキを和えて皿に盛り、ネギを散らす。

コツ・ポイント

エノキは、袋ごと根元を切り落とすと、まな板が汚れにくくていいです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

190 (172人)

11/08/21

写真

レモンでさっぱりしていて美味しい♪簡単なのも嬉しいです☆

しょこLove

ありがとうございます☆器も涼しげで美味しそうです^^

11/07/17

写真

さっぱりヘルシーで夏バテにぴったり♪ごちそうさま♪

natsuka77

夏バテでもさっぱり食べられそうですね♪ありがとうございます☆

11/07/08

写真

サッパリレモンが美味し~!美味しくて早くて栄養アリなんて最高!

Aika0423

私も気分が最高です^^とってもとっても嬉しいです♪

11/07/01

写真

サッパリしてて暑い時期には最高ですね♡大根と茸でヘルシー♡(^^

yuihiko

さっぱりしたいときにいいですよね^^とっても嬉しいです♪

11/06/24

写真

夜遅い主人のお酒のお供、ヘルシー嬉しい!冷やして夏にぴったり

ゆきとみるちゃん

本当ヘルシーだからお供にもいいですよね!とっても嬉しいです♪

11/06/14

写真

さっぱりしてて、これ大好きなんです♡おいしぃなぁ♪

Furio君

わぁ嬉しいです☆さっぱり好きにはいいですよね^^ありがとう♪

11/06/08

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ネギがなかったので鰹節で☆しらすもプラス♪サッパリ美味しかった!

krumelur

アレンジ美味しそう~!シラス入りで栄養度もUPですね^^

11/05/22

写真

えのきの消費にも一役買いました♪さっぱりしていくらでも入ります♡

スマイルちょこ

わぁ、美味しそう!ヘルシーで食べすぎOK^^

11/05/20

写真

暑くなってきたので、このさっぱりがいいですね!何度も作ってます★

ごっちやんこ

とっても嬉しいです☆暑いときにはさっぱりがいいですよね^^

11/04/30

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七味をかけてレモン多目でいただきました☆とっても美味♪感謝☆

RINクック

こちらこそ感謝です☆作って下さってありがとう♪^^

11/04/16

写真

柑橘系のレモンが美味しいコツなんですね^^七味+で魚に添えて★

hiro_aya

七味、美味しそう!お魚に添えてまた美味しそうです^^

11/04/12

写真

とっても簡単にさっぱり美味しい一品ができました♪感謝です☆

chebcookie

こちらこそ、感謝です☆夏におすすめです^^

このレシピの生い立ち

公開日: 07/06/30
ポッカレモン100を使って、簡単な副菜を考えました。

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