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もも＆パイナップル＆にんじん＆レタスじゅ

レシピID:397419
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デザート代わりに飲める、おいしいフルーツ＆野菜ジュースを作りました。
panya panya

材料 （ グラス大　２杯分 ）

黄桃 １コ
冷凍パイナップル
100g（１カップ）
にんじん １本
レタス 大２枚
冷水
200g（１カップ）

1

全ての材料を入れて、スイッチオン。

Blendtec:
Whole juice button

2

3

コツ・ポイント

飲みやすい味。黄桃の甘酸っぱさが最も強く、にんじんがほのかに感じられます。パイナップルで甘み補給、味は感じない。レタスは存在感なし。

☆アメリカの食材を使っています。
日本では、桃→小１コ、ニンジン→小１／２本程度です。
パイナップルは、完熟したもの１個分を切り分け、冷凍したものです。
にんじんは、皮をむかず２−３cmにカット。桃は皮はそのまま、種をとって１／８にカットした。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：07/07/01
偏りがちなアメリカの食生活から脱出するために、ブレンダー購入。
毎日、ジュースを作っています。
野菜＆フルーツジュースを飲んで、美味しくヘルシーに♪

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