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レシピID :397419

もも&パイナップル&にんじん&レタスじゅ

もも&パイナップル&にんじん&レタスじゅ
デザート代わりに飲める、おいしいフルーツ&野菜ジュースを作りました。

材料 ( グラス大 2杯分 )

黄桃
1コ
冷凍パイナップル
100g(1カップ)
にんじん
1本
レタス
大2枚
冷水
200g(1カップ)

1

全ての材料を入れて、スイッチオン。

Blendtec:
Whole juice button

2

3

コツ・ポイント

飲みやすい味。黄桃の甘酸っぱさが最も強く、にんじんがほのかに感じられます。パイナップルで甘み補給、味は感じない。レタスは存在感なし。

☆アメリカの食材を使っています。
日本では、桃→小1コ、ニンジン→小1/2本程度です。
パイナップルは、完熟したもの1個分を切り分け、冷凍したものです。
にんじんは、皮をむかず2−3cmにカット。桃は皮はそのまま、種をとって1/8にカットした。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 07/07/01
偏りがちなアメリカの食生活から脱出するために、ブレンダー購入。
毎日、ジュースを作っています。
野菜&フルーツジュースを飲んで、美味しくヘルシーに♪

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