いちご＆ブルーベリージュース
レシピID:397421
今朝、イチゴ狩りに行って来ました。完熟イチゴと冷蔵庫に残っていたブルーベリーでジュース。
甘過ぎず、酸っぱすぎず、飲みやすい〜。
甘過ぎず、酸っぱすぎず、飲みやすい〜。
材料 （ ２人分 ）
| いちご | |
| 150g（山盛り１カップ） | |
| ブルーベリー | |
| 60g（1/2ｰ1/3カップ） | |
| 冷水 | |
| 200g（１カップ） |
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1
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全ての材料を入れて、スイッチオン。
Blendtec:
Whole juice button
（Smoothie Buttonでもよさそう）
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2
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3
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コツ・ポイント
結構濃厚だったので、もう少し水の分量を増やしてもよさそう。
☆イチゴ狩り帰りだから仕方ないけど、フルーツは冷やしておいた方がいい。
もしくは、冷水の半分を氷にするとか。
（残念ながら、我が家には氷もなかった。。。）
☆イチゴ狩り帰りだから仕方ないけど、フルーツは冷やしておいた方がいい。
もしくは、冷水の半分を氷にするとか。
（残念ながら、我が家には氷もなかった。。。）
このレシピの生い立ち
公開日：07/07/01
偏りがちなアメリカの食生活から脱出するために、ブレンダー購入。
毎日、ジュースを作っています。
野菜＆フルーツジュースを飲んで、美味しくヘルシーに♪
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