MYニュースで購読 (読者162人)

オブ的お通し選

by oBsession oBsessionさんの写真

07/7/2

レシピID:398004

チキンと野菜のチーズソースパスタの写真

チキンと野菜のチーズソースパスタ

by oBsession

鶏肉とチーズソースのパスタです。きのこ、野菜、お好きなものををたっぷりプラスして下さい。

材料:

1人分

  材料 分量  
スパゲティ 100g
鶏ささみ 40g
いんげん 25g
しめじ 25g
トマト 25g
生クリーム 大さじ3
牛乳 大さじ3
バター 小さじ1/2
チーズ 30g
白ワイン 大さじ2
オリーブ油 適量
コンソメの素 小さじ1/3
少々
粒こしょう 適量
ナツメグ 少々

作り方:

1

鶏ささみは筋を取り、一口大に切っておく。トマトは皮と種を取り、ざく切りにしておく。しめじはいしづきを取り、食べやすい大きさに分けておく。いんげんは筋を取り、3cm長さに切っておく。

2

鍋にオリーブ油とバターを入れ、いんげん、しめじをソテーする。更に鶏ささみを加え白ワインを投入し蓋をして蒸し焼きにして火を通す。次に牛乳と生クリームとチーズ、ナツメグを入れ、コンソメと塩で調味する。

3

アルデンテにゆがいたスパゲティを2の鍋に入れさっと加熱してから器に盛り付け、トマトを散らし、粒こしょうをふる。



メモ(コツ、ポイント):

野菜はたまねぎやブロッコリー等何でもお好みのものを入れてみて下さい。粒こしょうは好みで加減して下さい。粒こしょうはクリームソースととても相性がいいのです。

このレシピの生い立ち:

お昼ごはんです。 冷蔵庫の中のもので作りました。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 1件(1人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/2/29

チキンと野菜のチーズソースパスタをつくった写真

クリーム系苦手だけど、こってりし過ぎないでちょうど良かった♪

remiko

初れぽありがとう♪ささみは柔らかくて脂身が少ないからいいよね


このレシピのつくれぽを書く

参考にして生まれたレシピ

このレシピを参考にして生まれたレシピです

このレシピが登録されているカテゴリ
このレシピの人気ランキング

クックパッドラボ♪

クックパッド使いこなしブログ

 

広告