レシピ検索No.1
詳細検索 |
«のレシピ
(87品)
レシピID :398171
なすとツナのピリ辛みそ炒め♪ご飯が進むよ
なすとツナ缶だけの、ピリ辛なみそ炒めです。 夏場にも、食欲がわきます。ご飯も進みますよ(^O^) お試し下さい～♪ わかりやすい分量にしてあります。お好みの辛さでどうぞ！
6/10、話題入りさせて頂きました。有り難うございました。
6/10、話題入りさせて頂きました。有り難うございました。
材料 （ なす１袋分 ）
なす
小ナス５本入り１袋
ツナ缶
２缶（８０ｇ）
●みそ
大さじ２
●みりん
大さじ２
●酒
大さじ１
●砂糖
大さじ１
●豆板醤
小さじ１～２
●正油
小さじ１
ごま油
少々
万能ネギ
お好みで
白炒りごま
少々
-
1
-
今回使ったなすです。一般的に売ってる小ナス１袋（５本入り）です。ツナ缶は、安売りの良くある、4連パックの物を使いました。
-
2
-
●の調味料は、よく混ぜておく。
☆豆板醤は液体のものを使用してます。
-
3
-
なすを良く洗い、小さめの乱切りにする。水にさらさずに、直ぐ使います。
-
4
-
フライパンに、ツナ缶を油ごと入れて、その中に切ったなすを入れて炒めます。油が少ないようでしたら、油を足してください。
-
5
-
なすに火が通ったら、●の合わせ調味料を加え、味をからめ、仕上げにごま油を少々たらす。
-
6
-
器に盛って、白炒りごまと、青みで万能ネギを散らして出来上がりです。
-
7
-
6/10話題入りさせて頂きました。有り難うございました＾＾
-
8
-
８／４本日のピックアップに取り上げていただきました。びっくり！有り難うございます。
-
9
-
200.11.8
１００つくれぽ頂きました。大好きなのっこさんと同じトップで掲載されて嬉しいです。皆さん有り難う＾＾
-
10
-
-
11
-
８月×なすレシピに取り上げていただきました。地味なレシピなのに皆さんに愛していただき感謝です^^
コツ・ポイント
合わせ調味料も、わかりやすい分量にしてあります。
私は、かなり辛いのが好きですが・・・豆板醤小さじ１の場合は、ちょっぴりピリ辛！我が家の辛いのが苦手なおこちゃま舌の娘も、食べられる辛さです(^_-)
ご飯が進みますよ～♪
私は、かなり辛いのが好きですが・・・豆板醤小さじ１の場合は、ちょっぴりピリ辛！我が家の辛いのが苦手なおこちゃま舌の娘も、食べられる辛さです(^_-)
ご飯が進みますよ～♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
253件
(216人)
まんまるこころさん、つくれぽ感謝です。有難うございました。
クレちゃんさん、いつもつくれぽ感謝です。有難うございます。
SILK0205さん、つくれぽ感謝です。有難うございました。
素敵なつくれぽ有り難うございます。感謝です＾＾
素敵なつくれぽ有り難うございます。感謝です＾＾
素敵なつくれぽ有り難うございます。感謝です＾＾
嬉しいコメもありがとうございます。つくれぽ感謝です
素敵なつくれぽありがとう。感謝です
トマトさん、嬉しいです。ありがとう感謝でいっぱいです。
ｻｰﾌﾌﾞﾚｲﾄﾞさん、つくれぽありがとう&感謝です
ｶﾞﾝﾋﾞさん、つくれぽありがとうございます。感謝です
キタソンさん、何度もリピありがとうございます。感謝です＾＾
このレシピの人気ランキング
- 2位