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たっぷりのお湯を沸かし、合い挽き肉を入れる。固まりにならないように、菜箸でかき混ぜながら、再度ひと煮立ちさせる。
ザルにあげて、さっと洗い流し、水気をしっかり切る。
にんじんとピーマンはみじん切りにする。
深めのフライパンに油を熱し、にんじんを炒める。
にんじんに油がまわったら、ひき肉、ピーマン、しょうが、調味料を入れて汁気がなくなるまで炒める。
そぼろ弁当に♡
トーストに♡
参考になってよかったです♪つくれぽありがとう
しめじ入り美味しそうですね♪お弁当にもありがとう~
気持ち罪悪感が減りますよね(*´艸`)つくれぽありがとう
油を落とせてヘルシーですよね♪お弁当にありがとう^^