チアシードのココアプリンの画像

Description

混ぜて冷やすだけで簡単にプリンが出来上がります

材料 (3~4個分)

大さじ4
ラカントS
大さじ1〜2
シナモンパウダー
お好みで
ブルーベリーやラズベリーなど
お好みで
生クリームや豆腐クリームなど
お好みで

作り方

  1. 1

    ボウルにココア、シナモン、チアシード、ラカントS、アーモンドミルクを入れダマにならないように良く混ぜ合わせる。

  2. 2

    カップに移し、冷蔵庫で一晩冷やす。

  3. 3

    生クリームや豆腐クリーム、ラズベリーやブルーベリーをトッピングして出来上がり。

コツ・ポイント

ココアがダマに ならないように良く混ぜて下さい(^_^)

このレシピの生い立ち

健康に良いチアシードを手軽に食べたくて
レシピID : 3993175 公開日 : 16/07/31 更新日 : 16/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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☆こまっと☆
こちらを参考に作りました♡生クリームとチョコソースかけて♡
写真
カクヨ
ヘルシーチョコ味嬉しい。おいしかったです。
初れぽ
写真
みそゆうき
トッピング地味^^;チア消費の美味スイーツレシピ感謝です♪

とっても美味しそう!ありがとうございます( ≧∀≦)ノ