簡単！レンジでエビチリ（お弁当用）
レシピID :399398
耐熱ボールに材料を入れてレンジで3分ほどチンするだけ。忙しい朝でも手早く出来ます。お弁当にいかがですか。 2008,5,30に話題入りさせていただきました＾＾作ってくださった皆さん、ありがとうございました☆
材料 （ 2人分 ）
| エビ | 大きめ7～8匹位 |
| 長ねぎ（白） | 10cm（お好みで増量） |
| トマトケチャップ | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| ごま油 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| しょうゆ | 大さじ1/2 |
| 片栗粉 | 小さじ2 |
| 酢 | 小さじ1 |
| おろしにんにく（市販） | 少々 |
| おろししょうが（市販） | 少々 |
| 中華だしのもと | 少々 |
| ☆（豆板醤） | 小さじ1/2 |
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1
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エビは皮をむき、背部に包丁を入れて背わたを取る。縮みを防ぐために腹に数本の切り目を入れる。きれいに水洗いし、余分な水気を拭く。ねぎはみじん切りにする。
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2
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耐熱ボールに材料を全て入れ、全体をしっかり混ぜる。今回、3歳の子供のお弁当用に作ったので☆印の豆板醤は使用しませんでした。
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3
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ふんわりとラップをして電子レンジで約3分位かける。ひと混ぜしたら出来上がり！様子で10秒単位で追加してください。もしくは時間を短縮してください＾＾（我が家は700ｗで3分10秒かけました。えびは大きめでした。）
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4
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『2008,7,15追記』
小さめのエビ7～8尾を使用し材料を半分量で作り、700ｗ2分で出来上がりました。
コツ・ポイント
これはお弁当用にどうぞ。大きめのエビが見栄え良くおすすめです。簡単で洗い物が少ないのが嬉しいです＾＾
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
31件
(27人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
YUJIMOMとっても嬉しい～感謝です(ﾟ∀ﾟ)♡♡♡うちも今年入れたよ✿
ＨＥＷＡ運動会のお弁当の仲間入り嬉しい～ありがと～(ﾟ∀ﾟ)♡♡♡
amochi簡単なのでお弁当向きです♡♡♡れぽありがと～♫♬
yuka-iりぴれぽ感謝です✿エビが硬くなりましたかΣ(￣□￣lll)
gyozagirl嬉しいです♡♡♡とっても美味しそうです～✿
小人の靴屋リピ♡♡♡嬉しいです～♪れぽありがとう（≧∀≦）
coral728忙しい朝にレンチンですね♡♡♡れぽありがと～♫♬
お弁当に仲間入り＾＾れぽありがと～✿
このレシピの生い立ち
作成日:07/07/05
エビ好きな息子のために。キャラ弁を作っていて、思うように予定のものが作れずへこんでしまいました。これではいかん・・・子供の好きなメニューで挽回しよう！と思い立ち、急遽「エビチリ」を作りました。
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