鮪とニラのコチジャン炒め
Description
鮪は刺身で食べられない「スジ」や「血合い」の方が赤身より美味しいです。コチジャンの辛味でご飯が進みます。
材料
(4人分)
200g
小さじ 2
細めで10cm
ショウガ(みじん切り)
ひとかけ
ニンニク(みじん切り)
ひとかけ
1把
炒め油
大さじ2
■
<合わせ調味料>
醤油
大さじ1
オイスターソース
小さじ 1
コチュジャン
小さじ 1~
砂糖
小さじ 2分の1~
酒
大さじ1
作り方
コツ・ポイント
辛めが好きな方はコチジャンを増やしてください。
このレシピの生い立ち
魚屋さんからタダ同然で分けてもらう血合いを美味しく食べらる方法はないものかと考えたレシピ。
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