大スキ♪ 速攻簡単♪ ＊揚げたまごはん＊
レシピID:400362
材料 （ 1人分 ）
| たまご | 一個 |
| パン粉 | 中皿いっぱい |
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1
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パン粉を中皿に（ちょっと厚みをもたせて）広げます。
余分な分が出るくらいが，作りやすいですョ♪
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2
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１の上に，たまごを割り落とします。（黄身をくずさなぃョ〜に！）
たまごの上から，さらにパン粉をかぶせます。たまご全体を隠してください。
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3
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フライパンに薄く油をひいて熱します。ある程度温まったら，２を上手に入れます。中火で，両面キツネ色になるまで，焼きます。（揚げます？？）
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4
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ほっかほかの炊きたてごはんに，３をのせて，お好みで醤油をかけて，めしあがれッ☆ミ
コツ・ポイント
油は，少量の方がヘルシーですょ♪
たまごをくずさないようにするのが，始めのうちは難しいですが，成功したら，カリカリの衣を箸で割ったその中から，黄身がトロぉ〜〜。。＊ ですョ！☆
たまごをくずさないようにするのが，始めのうちは難しいですが，成功したら，カリカリの衣を箸で割ったその中から，黄身がトロぉ〜〜。。＊ ですョ！☆
このレシピの生い立ち
公開日：07/07/06
地元の母の味です。大好物でした☆
お弁当の定番メニューで，いつもリクエストしていました☆
ハマりますょ！♪
お弁当の定番メニューで，いつもリクエストしていました☆
ハマりますょ！♪
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