揚げない?大学芋♪

レシピID :400377
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油で揚げなくても、ちゃーんと大学芋なんです♪
クッキングシート使用で、後片付けも簡単!!

材料

さつま芋 大1本
砂糖 大さじ4
サラダ油 大さじ2
いりゴマ 適宜

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さつま芋は、洗って乱切りにし、水にさらしてあく抜きします。ざるで水を切っておく。

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フライパンにクッキングシートを敷き、サラダ油、さつま芋、砂糖を入れる。蓋をして中火にかける。

3

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蓋が熱くなったら、箸でかき混ぜる。弱火~中火で、時々かき混ぜながら10~20分加熱する。※芋の切り方や種類によって時間は変わります。竹串がすっと刺さればOKです。

4

ゴマをかけて、器に盛って出来上がり♪

コツ・ポイント

蓋に水が付くので、開けたときに布巾で拭き取りながらします。冷めたらちゃんと飴状になります。(気温が高いときは冷蔵庫で冷やしてね♪)熱いうちにつまみ食いすると火傷しますので注意!!(笑)

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

87件 (81人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/08/21

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私と子どものお気に入り(*^▽^*) またリピしますね♪

ひかぴーママ

わぃ♪りぴれぽうれしいです^^ありがとう(*^^*)

08/08/17

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揚げずにできるなんて!!簡単でおいしくて、ありがたい^^

島次郎

こちらこそ、作ってもらえて、ありがたい<(_ _)>

08/08/15

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後片付け楽チンなのが大の魅力ッ♫♫♫とってもお手軽美味しかった♡

はろはろー

とってもおいしそ~♪つくれぽありがとう(*^^*)

08/08/10

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何度作っても、簡単でおいしい☆★りぴれぽで~す♪

あゆパピ

うれしいりぴれぽありがとうです(*^^*)

08/07/18

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こんなに簡単にできるんですね~すでにリピしてお弁当にも入れました

ゆこるん

わぃ♪気に入ってもらって幸せです^^ありがとう(*^^*)

08/07/17

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画期的!手軽で超美味!夫は大絶賛、娘は貪り、私は感激★素晴しい♪

みけどんどん

わぉ♪すごいお褒めの言葉ぁ!つくれぽありがとう(*^^*)

08/06/29

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揚げないしクックパーで後片付けも楽チンでイイ事づくめ!おいしい❤

OyukarinO

ほくほくしてそうで美味しそう♪つくれぽありがとう(*^^*)

08/06/22

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こんな簡単に出来るなんてびっくりです!とてもおいしぃ~♪

ベーグル25

おいしく作ってくれてありがとう~(*^^*)

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コメント 17件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/07/25

もう15年くらい前からこの方法でやってます。

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