牛ハツとセロリの塩炒めの画像

Description

牛ハツがこりこり。塩炒めなので、レモンとの相性もバッチリ

材料 (2人分)

牛ハツ
350-400g
4-5本
コンソメ(お湯で溶かす)
50cc
塩胡椒
適量
牛ハツ事前準備用
適量
白ワイン
大さじ1-2

作り方

  1. 1

    セロリを薄切り
    しょうが、にんにくはみじん切り
    ハツは一口大にして塩、ワインを軽く振る

  2. 2

    オリーブオイルにしょうが、にんにくを入れ、火を中火にし香りを出す。
    ハツを加え、強火にし、両面を焼く

  3. 3

    セロリ、コンソメ(お湯で溶かしたもの)を加え、水分を飛ばしつつ炒める

  4. 4

    塩胡椒して完成
    食べるときはレモンを絞ってどうぞ

コツ・ポイント

特にないです。ハツは炒めすぎても硬くなりすぎないので、火の通りをあまり気にせず調理可能。
ハツは分厚いとかみごたえがありすぎるので、薄めがおすすめ(5mmくらい)

このレシピの生い立ち

牛ハツが安かったので
レシピID : 4005783 公開日 : 16/08/03 更新日 : 16/08/03

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