鶏がらで簡単！青梗菜としめじの卵炒め
けいこSu
作り方
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1
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青梗菜は茎を3cm、葉を5cmに切る。
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3
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豚肉は2cmくらいに切る。
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4
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●印の調味料を合わせておく。
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5
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フライパンに油（分量外）をひき、豚肉を炒める。
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6
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豚肉に火が通ったら、青梗菜の茎を入れて炒める。
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7
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しめじを入れて炒める。
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8
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青梗菜の葉を入れて炒める。
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9
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④を入れて炒める。
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10
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溶き卵を回し入れ、蓋をしてしばらく放置する。
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11
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卵に火が通ってきたら火を消し、軽めに大きく混ぜる。
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◎2016.08.31
「鶏がら」人気検索トップ10入りしました！！
ありがとうございます！！
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◎2016.09.13
「しめじ」カテゴリ掲載されました！！
ありがとうございます！！
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◎2016.10.31
話題のレシピになりました！！
つくれぽを送ってくれたみなさんに感謝！！
ありがとうございます！！
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◎2016.11.03
「鶏がら」人気検索1位になりました！！
ありがとうございます！！
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◎2018.01.10
献立に紹介されました！！
「しんにし」さんありがとうございます！！
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コツ・ポイント
青梗菜は、茎、葉の順に炒めてください。
このレシピの生い立ち
青梗菜で節約レシピを創作しました♪
けいこSu
