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大量消費♡生白菜のシャキシャキサラダ

大量消費♡生白菜のシャキシャキサラダの画像

Description

ホントにホントに超簡単☆切ってあえるだけ。生のハクサイのおいしさを味わえます♪

材料 （2人分）

白菜
1/8個
くるみ
4粒
キユーピー・深煎りごまドレッシング
適量

作り方

  1. 1

    白菜は葉と芯にわけ、葉はひと口大にちぎり、芯は長さ5～6cmの薄切りにする。

  2. 2

    くるみは粗く刻む。

  3. 3

    器に１を盛り付け、ドレッシングをかけて、2を散らす。

コツ・ポイント

調理時間：約10分
一人分：約158キロカロリー

このレシピの生い立ち

メニュー提供：キユーピー株式会社

ＪＡ全農長野・夏野菜レシピです♪
レシピID : 4007505 公開日 : 16/08/05 更新日 : 16/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2017年3月4日
写真
卵せんべい
千切りにした芯の歯ざわりが良いですね(^｡^)シャッキシャキ！

生白菜とっても美味しくたべられますよね☆チャレンジ感謝！！

2017年1月25日
写真
藍川咲
美味しかったです(о´∀`о)簡単に出来て嬉しい～ご馳走さまです

つくれぽ、ありがとうございます！たっぷり食べられますね～♪

2016年11月13日
初れぽ
写真
☆ちぃお☆
白菜のシャキシャキ感＆胡桃の香ばしさが美味。ごまドレと合いますね

色鮮やかな仕上がりですね～、おいしそうです♪

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大量消費♡生白菜のシャキシャキサラダ
by JA全農長野