ヘルシー❤納豆にすだちでアワアワ~ッ♪

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Description

数ある柑橘の中でも すだちの果皮に含まれるビタミンCはダントツ1位❕果汁のクエン酸も搾ってフワフワ~ッ✨夏バテと健康に❤

材料 (おひとりさま)

1P
1/2~1個
薬味~ねぎ、カツオ節、ゴマなど
お好みで

作り方

  1. 1

    はい♪まず納豆のパックを開けます。

  2. 2

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    すだちの皮をすりおろします。

  3. 3

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    納豆に2をかけます。添付けのタレやお好みで薬味をどうぞ。

  4. 4

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    すだちを半分に切り、キュッと納豆に搾りかけます。

  5. 5

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    混ぜるとフワフワ~ッ❕よく混ぜて食べてくださいね~✌どぞ(^_-)

  6. 6

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    納豆に添えるカワユイ❤すだちの飾り切りをしたいときは↓

  7. 7

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    農園レシピID : 3999067
    すだちでお花の飾り切りを参考にしてね❤

  8. 8

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    はい☀すだち発祥の地、もりあん農園から毎日の健康に役立つすだちのレシピ配信ちう✌おいしく食べてヘルシー❗

コツ・ポイント

簡単♪おいしい!ヘルシー❗さわやか~✌毎日の健康にどぞ(^_-)すりおろしたすだち果皮のビタミンC × 果汁のクエン酸効果で毎日の美肌と健康に役立てね(^_-)

このレシピの生い立ち

徳島では、な~んにでもすだちじゃ☺のキャッチフレーズ通り 納豆にもすだちです。だから みんな元気~✌
レシピID : 4009992 公開日 : 16/08/05 更新日 : 16/10/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (19人)
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まろんかふぇ
薬味の香りとスダチが納豆に合いますね♬ビタミンCも摂取嬉しいです
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azbjbn
皮のすりおろし加えるとまた一段と香りアップの贅沢納豆♡ウマウマ♡
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あーこ姐
すだちの爽やかさのトリコ♡アワアワ納豆美味しい♪減塩効果大活躍☆

いつも素敵れぽに大感激!ありがとうございます❤️

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ゆにこーん☆
リピ♡さっぱりいいね♡

ゆにこーんさん☆寒くなってきたね❤️素敵れぽありがと感激ッ!