こんにゃくステーキ☆わさびを添えて
Description
簡単ヘルシーでお腹にもたまります♪
*「こんにゃくステーキ」人気検索トップ10入り!(2017,1,26)
*「こんにゃくステーキ」人気検索トップ10入り!(2017,1,26)
材料
(2人分)
作り方
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1
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こんにゃくを熱湯で2〜3分ゆでて水気をきる。
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2
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★を混ぜ合わせておく。
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3
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こんにゃくの両面に格子状に切り込みを入れてサイコロ状に切る。
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4
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フライパンにバターを入れて熱し、溶けたらこんにゃくを入れて薄く焦げ目がつくまで強火で焼く。
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5
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★を加えてこんにゃくをからめる。
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6
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お皿にのせ、万能ねぎをちらしわさびを添える。
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コツ・ポイント
アク抜き不要のこんにゃくの場合は1はやらなくて大丈夫です。
このレシピの生い立ち
板こんにゃくが余っていたので作りました。