レタスかにかまあんかけ炒飯

レシピID :402022
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かに缶じゃなくて、〝かにかま〟が決め手なんですっd(≧ー≦)b安上がりっ♡負け惜しみじゃないから~( ̄▽ ̄;)

材料 ( 1人分 )

ご飯 お茶碗1杯分
レタス 50g
かにかま(カリブ) 2本
ねぎ 適量
しょうが 1/2かけ
1個
サラダ油(炒飯用) 大さじ1
塩・こしょう 各少々
ごま油(あん用) 小さじ1
スープ
 水 180cc
 鶏ガラスープの素 小さじ1
 しょう油 小さじ1/4
 砂糖 小さじ1/4
水溶き片栗粉
 片栗粉 大さじ1/2
 水 大さじ1

1

レタスは一口大にちぎり、かにかまは長さを半分に切って細く裂く。
しょうがはみじん切り、ねぎは小口切りにし、卵は溶きほぐす。
スープの材料を混ぜ合わせておく。

2

フライパンにサラダ油を熱し、煙が立つくらい熱くなったら卵を入れる。すぐにご飯も加えて卵と絡めながら、木べらで卵とご飯を切るようにして炒めていく。塩こしょうとねぎを加えて混ぜ合わせて器に盛る。

3

同じフライパンにごま油を熱し、しょうがを炒める。香りが立ったら
かにかまを加える。さっと炒めたらレタスを加えて炒め合わせる。

4

レタスがしんなりしたらスープを加え、煮立ったら水溶き片栗粉を加える。
とろみがついたら、器に盛った炒飯にかけてできあがり♪

コツ・ポイント

火を使い出したらあっという間にできちゃうので、材料は全て準備してからとりかかりましょう。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26件 (26人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/09/02

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ほんとカニカマがいい味だしてました~♪めちゃうまでした♡♡

ha22y

グッジョブ^^bかにかまでしょ!?ありがとぉ❤バリ仲間だね✿

08/08/29

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お手頃な材料で超豪華!!主人にも大好評でした(*^^*)

akotaka

お手軽が何よりだもんね~♫ご主人にも喜んで頂けて嬉しぃ限り❤

08/08/20

写真

あんかけにすると見栄えもいいし手が込んで見えるからいいね♪美味!

papikun

ひと手間でご馳走風だょね~(* ̄m ̄*)ありがとぉ。:*゚☆

08/08/18

写真

レタスしゃっきり餡かけ美味しい~^v^♪絶品でした☆

CoffeeCoco

喜んでもらえて嬉しぃ♪レタスの食感たまんないょね、ありがと❤

08/08/18

写真

かにかまなしですが☆めちゃうまで家族みんな大満足でした♡

ちびごりす

ご家族大満足は大感激♪ありがとぉ~❤かにかま入りもお試しを…

08/08/11

写真

レタスが少ないですが^^;とっても楽しく作れて美味しかったです☆

ゆーたす

楽しんでもらえて嬉しぃ✿激遅掲載ごめんなさいね、ありがと~❤

08/08/10

写真

残り物野菜投入して増量♪レタスあんかけはまりました☆☆☆

ぶりキャット

具沢山で豪勢☆おいしそぉ~♫激遅掲載ごめんなさい、ありがと❤

08/08/04

写真

すっごく美味しくて、ペロリと平らげてしまいました(*´ω`*)

つなちょ

ペロリといってもらえてとっても嬉しぃですっ❤ありがとねぇ~♫

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コメント 7件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/07/10

大好きな蒼緑茶さんのカニカマチャーハンと、これまた大好きなあんかけチャーハンをコラボっヾ(≧∀≦☆)

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