レタスかにかまあんかけ炒飯

レシピID :402022
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かに缶じゃなくて、〝かにかま〟が決め手なんですっd(≧ー≦)b安上がりっ♡負け惜しみじゃないから~( ̄▽ ̄;)

材料 ( 1人分 )

ご飯 お茶碗1杯分
レタス 50g
かにかま(カリブ) 2本
ねぎ 適量
しょうが 1/2かけ
1個
サラダ油(炒飯用) 大さじ1
塩・こしょう 各少々
ごま油(あん用) 小さじ1
スープ
 水 180cc
 鶏ガラスープの素 小さじ1
 しょう油 小さじ1/4
 砂糖 小さじ1/4
水溶き片栗粉
 片栗粉 大さじ1/2
 水 大さじ1

1

レタスは一口大にちぎり、かにかまは長さを半分に切って細く裂く。
しょうがはみじん切り、ねぎは小口切りにし、卵は溶きほぐす。
スープの材料を混ぜ合わせておく。

2

フライパンにサラダ油を熱し、煙が立つくらい熱くなったら卵を入れる。すぐにご飯も加えて卵と絡めながら、木べらで卵とご飯を切るようにして炒めていく。塩こしょうとねぎを加えて混ぜ合わせて器に盛る。

3

同じフライパンにごま油を熱し、しょうがを炒める。香りが立ったら
かにかまを加える。さっと炒めたらレタスを加えて炒め合わせる。

4

レタスがしんなりしたらスープを加え、煮立ったら水溶き片栗粉を加える。
とろみがついたら、器に盛った炒飯にかけてできあがり♪

コツ・ポイント

火を使い出したらあっという間にできちゃうので、材料は全て準備してからとりかかりましょう。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

32件 (32人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/10/08

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筍と椎茸も入れてみました♪すごく簡単なのに超美味しかったです♡

しおりーる

ぉお~☆本格的ですね~♫嬉しぃコメに感激(涙)ありがとぉー❤

08/10/06

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本物の蟹で作ってみました♪スープの味が美味しい!と大好評でした。

ikue1226

ワォ!!超贅沢ぅ~☆食べてみた~ぃ♪豪華なれぽ、ありがとぉ❤

08/10/02

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平たいお皿で盛り付けは満足できなかったけど、味には大満足!

しの太

遠いロンドンからありがとぉ。o○☆おいしければ全てよし^^b

08/10/02

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トロミつき過ぎ~でも美味しかった♪“かにかま”ってとっても素敵~☆☆

ふんわりしょこら

片栗粉多すぎた?でもすごくおいしそぉだょ✿ビバかにかま~♫笑

08/09/27

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とっても美味しかったです(^^)家族も大絶賛でした!感謝です♪

misacoco

美しぃレポにうっとり*:..。o○大絶賛も感激ぃ☆ありがと❤

08/09/10

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さっそく子供と今日のランチにします!次はパパがいる時にッ☆

あぷわ

ランチにありがとぉ~♫パパも喜んでくれるかな?ドキドキ♡

08/09/02

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ほんとカニカマがいい味だしてました~♪めちゃうまでした♡♡

ha22y

グッジョブ^^bかにかまでしょ!?ありがとぉ❤バリ仲間だね✿

08/08/29

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お手頃な材料で超豪華!!主人にも大好評でした(*^^*)

akotaka

お手軽が何よりだもんね~♫ご主人にも喜んで頂けて嬉しぃ限り❤

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コメント 7件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/07/10

大好きな蒼緑茶さんのカニカマチャーハンと、これまた大好きなあんかけチャーハンをコラボっヾ(≧∀≦☆)

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