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もつのキムチ煮込みトッポギ入り

レシピID:402537
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暑い夏こそ辛い韓国料理!
モツの煮込みにトッポギを入れてみました。
これはかなり美味しい!
ビールも美味しい!

材料 ( 4人分 )

豚白もつ 300g
キャベツ 1/4コ
大根 5センチ
こんにゃく 小1コ
にら 1束
白菜キムチ お好み
にんにく 1カケ
テンジャン(韓国みそ)
大さじ3(普通の味噌でもOK)
コチュジャン 大さじ1
しょう油 大さじ1
だしの素 適量
ごま油 適量

1

キャベツはざく切り、大根はイチョウ切り、こんにゃくはタテ二等分にして薄切り、にらは4,5センチくらいに切る。

2

トッポギを水につけておく。

3

鍋にごま油を熱して、にんにくを炒める。

4

もつを入れてざっと炒めたら、水を入れて煮込む。

5

沸騰した頃に、大根、こんにゃく、キャベツを入れて煮る。

6

大根が煮えた頃にキムチを入れ、さらにテンジャン、コチュジャン、しょう油、だしの素を入れ弱火で煮込む。

7

30分ほど煮込んだらトッポギを入れ10分ほど煮込む。

8

トッポギが柔らかくなったら、最後にニラを入れ、ニラに火が通ったら完成。

コツ・ポイント

時間があるようなら、もっと長く煮込んだ方が美味しいです。
テンジャンは専門店に行かないとなかなか売ってないので、普通の味噌でもOK。
でもテンジャンの方が煮込めば煮込むほど栄養価が高まるとどこかに書いていたような・・・
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/01/05

写真

煮込む時間が無かったのでばら肉で鍋風にしました。おいしかったです

写真 味見をしない料理人

ありがとうございました!<(_ _)>

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/07/11
急にモツの煮込みが食べたくなり、自分の好きな韓国風にしてみました。

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