«なつたくかあさん のレシピ (53品)
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簡単!ゴーヤの甘〜いお漬け物♪

レシピID :402693
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暑い夏にピッタリです♪苦みも少なく食べやすいですよ(^▽^)
鹿児島のばぁちゃんのお茶のお供❤
たまには、こんな食べ方試してみてください( ´ ∀ ` )ノ

材料

ゴーヤ 大きいの1本
梅干し 2〜3個
氷砂糖 150g

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ゴーヤをふたつに切って、わたを取り除きます。スプーンでおしりの方からこさぐと簡単にとれます!

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あたまとおしりをカットして、5mmくらいにスライスします。それを、大きなタッパーに入れます。

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2に、梅干しの種をはずし、つぶしながら混ぜあわせていきます。

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氷砂糖を入れて、タッパーのふたをしてシェイク!!!これで仕込み完了!冷蔵庫へGo♪

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2〜3日後に、食べごろになりま〜す( ´ ∀ ` )

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2日目。冷蔵庫を開けて気づいた時に、シェイク!!!水が出て来て、しっとりしてきます。
もう食べてもOK!シャキシャキした状態です♪

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3日目、さぁ、召し上がってみてください(*^▽^*)

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miinoさんが、黒糖で作ってくださいました!美味しかったそうです!黒糖、体に良さそうですよね♪

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*ゴーヤを塩揉みしてちょっと置いて水洗いすると、苦みが半減するみたい!
今、テレビで言ってました
(2008.8/28)

11

コツ・ポイント

梅干しは、紀州の梅のような甘いものの方がおいしくできますよ!今回は、大量に作りましたので、ゴーヤ3本に、梅干し5コ、氷砂糖400gで作りましたヾ( ^▽^)ツ 
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4(3人)

08/08/19

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ちょっと味見したら一人で全部食べちゃった!癖になる味。

写真 はっぴーはりぼ

作ってくれてうれしいです♡苦くないですよね!ありがとでした♪

07/09/14

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黒糖で漬けました❤出来上がりが待ち遠しい♦♫⁺♦*゚¨゚゚・

写真 miino

黒糖!?おいしかったら教えてください!レシピに載せます♫ ♬

07/08/30

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甘~くて優しいお味ね❤結構量食べれちゃって美味しいよ(^o^)丿

写真 eterno

おいしそうです♪お口にあったようでよかったで〜す(○´艸`)

07/08/27

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仕込み完了したよっ!食べるのが待ち遠しいよ~楽しみだなぁ~^m^

写真 eterno

わぁ〜、うれしいです♪甘くておいしいですよ(○´艸`) 

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/07/11
鹿児島のばぁちゃんが、お茶請けに出していたもの。ゴーヤが苦手な私でも、苦みをあまり感じずおいしく食べれました!ゴーヤって、体にいいですもんね(^▽^)

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