
| ゴーヤ | 1/2本 |
| セミドライトマト | 50g |
| ツナ缶 | 小1缶 |
| マヨネーズ | 大さじ1.5 |
| 醤油 | 小さじ1/2 |
ゴーヤを縦半分に切り、スプーンで種をこそげとったら5mm幅にスライスし、塩ひとつまみ加えたお湯でさっとゆでる。
色鮮やかになったら、冷水にとって冷まし、水気を切る。
セミドライトマトの余分な油を水で流し、水気を切る。
ツナ缶の油も切っておく。
1と2とマヨネーズ・醤油を和えて、できあがり。
08/11/06
味見の時ドキドキしませんでした?意外だから美味しい?
07/07/14
はぢめてのつくれぽ、ありがとうございます。好評でよかったホッ
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