【飲んでキレイに♩】黒酢ドリンク
Description
黒酢には必須アミノ酸やミネラルが豊富クマ。肌バリアーUPによる美肌作りや、代謝アップ等、至れり尽くせりクマよ!
材料
(1人分)
作り方
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1
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黒酢とハチミツをグラスに入れしっかり混ぜ合わせるクマ。
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2
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お水を入れた後、軽く混ぜ合わせて氷を浮かせたら完成クマ!
※お水は味を見て濃ゆさを感じたら調整するクマよ。
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コツ・ポイント
黒酢は1日の摂取量が15〜30ccとされているクマ。だから、1日2杯程にして欲しいクマね。また、欲張って濃く作ると、胃に負担がかかるから、きちんと薄めて飲むクマよ〜。
このレシピの生い立ち
市販の黒酢ドリンクが好きで、ならいっそのこと作ってみようと思いできたクマよ。