«結愛mamaのレシピ (9品)
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ダイエット♪こんにゃくわらび餅!!

レシピID:403140
メイン画像
こんにゃくでわらび餅風です★
わらび餅は結構カロリーが高いのでこんにゃくで我慢。。。

材料

こんにゃく 1枚
砂糖 80グラム
きな粉 好きなだけ
レモン汁(なくてもOK)
大さじ1
150mℓ

1

こんにゃくをよく洗い細かい切れ目を両面に入れる。
一口大に切る。

2

鍋に砂糖、水、レモン汁を入れて沸騰させる。

3

2にこんにゃくを投入!!

4

汁気がなくなるまで煮る。

5

皿に移しきな粉をかけてできあがり★
黒蜜をかけてもおいしいです♪

コツ・ポイント

臭みがなくなるようによく洗うことです。あく抜きされてない物は一度ゆでるor湯通ししてください。レモンは臭みを取るために入れるといいみたいです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2(2人)

09/02/18

写真

こんにゃくだけど本当にわらび餅みたい!黒蜜もかけちゃいました♪

写真 JOE12506

つくれぽありがとうございます♪黒蜜すごくおいしそうですね~★

08/02/08

写真

レモンでこんにゃくのくさみがとれるんですね!黒蜜・きなこかけて♪

シメジ

つくれぽ嬉しい~!!ありがとうございます♪黒蜜おいしそう★

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/07/12
はな○るでやってたみたいです!
友達から教えてもらい今じゃ私の定番おやつです♪

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