| じゃがいも | 中 1個 |
| シーチキン | |
| 約80g(サイズ大の半分) | |
| 大葉 | 1枚 |
| きゅうり | 輪切りが14枚 |
| 玉ねぎ | 1/8個 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| 塩・コショウ | 少々 |
| 砂糖 | 少し |
じゃがいもの芽をとって面積を広くとれるように半分に切ります。柔らかくなるまで蒸かして、皮を剥きます。玉ねぎをみじん切りにしてレンジで30秒~40秒チンして冷まします。※玉ねぎから出た水分は捨ててください。
きゅうりをうす切りの輪切りにして塩をふってしばらく置きます。しんなりしてきたらギュッと絞っておきます。大葉はみじん切りにします。①の玉ねぎと大葉、シーチキン、マヨ、塩コショウ、少しの砂糖を全部混ぜます。
すぐに食べる時は出来立ての芋の上に、きゅうりを1枚づつならべて、大葉入りシーチキンマヨをのっければ完成です。すぐに食べない時は、芋と大葉入りシーチキンマヨは別にしておいてください♪傷む原因になりますから☆
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