
人参は細切り。ひじき・油揚げ・こんにゃくはそれぞれさっと湯がきザルにあげる。こんにゃくは食べやすい長さに切る。
フライパンにごま油(分量外)を熱する。人参・ひじき・油揚げ・こんにゃくを順に炒める。
だし汁・酒を入れる。煮立ったら砂糖を入れ5分ほど煮る。次に醤油・ごまを入れる。お好みの味加減になるまで火にかける。
バットなどに広げ粗熱を取る。器に盛りごまをかける。
11/05/27
10/04/20
綺麗で美味しそうです!ヘルシー美味が一番ですよね^^
09/06/26
ひとちゃん♡いつもだなんて嬉し過ぎ♪お子さんもありがとね^^
09/06/18
お弁当にもいいですね♪ご飯日記もどれも美味しそう!
09/04/09
何度も&お弁当にととっても嬉しいです♪艶やかで美味しそう^^
08/12/26
ヘルシーでいいですよね♪じっくり煮込むとまた美味しいですよ✿
08/12/04
とっても嬉しいです♪ゴマ入りで香りもよく美味しいですよね♪
08/12/01
体に優しくてほっとしますよね^^レポ感謝です♪
08/11/29
綺麗な写真でとってもおいしそう♪お子さんめっちゃ可愛い^^♡
08/11/27
風味が加わって箸が進みますよね♪いつもれぽ感謝です^^
08/06/04
大好きな味って嬉しいなぁ♪綺麗なレポありがとう(❤ฺ→∀←
08/05/27
海外から作って頂き感激!!ごま入りハマリますよね^^多謝♡