ツナそぼろの三色丼の画像

Description

鶏そぼろではなくツナそぼろの三色丼です。
卵もほうれん草もレンジでお手軽に。

材料 (2人分)

ツナそぼろ ID:792111
1缶分
炒り卵 ID:519608
卵2個分
茹でほうれん草 ID:519608
2分の1袋分
少々
2人分

作り方

  1. 1

    ツナそぼろ、炒り卵、茹でほうれん草をそれぞれ作っておく。

    ほうれん草は一口大に切ったあと塩を振って味付けする。

  2. 2

    ご飯を器によそい、ツナそぼろ、炒り卵、ほうれん草を載せて完成。
    画像は紅しょうがを添えています。

コツ・ポイント

ご飯は酢飯でも合います。
冷めても美味しいのでお弁当にもお勧めです。

ほうれん草はバター醤油で炒めたり、胡麻和えに変えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

ツナそぼろのアレンジです。

忙しい日はどれも前日に作っておいて、ご飯にのせるだけ!で立派な1品になります。
レシピID : 4034123 公開日 : 16/08/23 更新日 : 16/08/23

このレシピの作者

いづみうな
#クックパッドアンバサダー2023

北海道在住5人家族。
子供3人バスケやっています。
つくれぽ全て見ています!ありがとうございます(( ´ω` )/

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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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milk55
何度も作ってます(*^^*)もうこっちのそぼろの方が好き♡笑
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プルンバゴ
ツナそぼろ手軽に作れて美味しかったです。 (。^。^。)
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ハナのハナ
豚ひき肉が余ってたので代用しました!レンジで手軽に出来て美味しかったです!
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memepiko
ツナが余っていたので、そぼろ丼作りました♪また作りますね☆

有難うございます♪