ゴーヤの梅ゴマ♬簡単すぎるシンプル和え物

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Description

湯がいたゴーヤをゴマ油、白だし、梅干し等て、ササッと和えたら即完成♬ ビールのあてに、とりあえずのひと品としても便利❤︎

材料 (4人分)

1本
梅干し(うす塩orはちみつ梅)
1個
大さじ2
●ごま油
小さじ1
●白だし
小さじ1
●砂糖
小さじ1
●醤油(仕上げて味見してから)
好みで少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤのワタを取り、5ミリ幅にスライスする。好みの固さに色良く湯がく。3〜4分ぐらいが目安。

  2. 2

    梅干しを包丁で叩いた梅肉と、●の調味料、ゴーヤ、ごま、全てを混ぜ、味見をして薄ければ醤油 塩で調整する。完成!

コツ・ポイント

白だしとごま油、梅干しメインの味付けがポイントです。砂糖を入れる事で少し苦味がまろやかに。

このレシピの生い立ち

何か変化のある味付けで食べたくて。
レシピID : 4045778 公開日 : 16/09/01 更新日 : 16/10/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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りおう
美味しすぎて箸が止まりません!梅とゴーヤ合いますね!!

梅とゴーヤのコラボ、ヘルシーですよね♬お口に合って良かった〜

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クックR030XI☆
シンプルだけどやみつきになる美味しさで、夏にピッタリですね。

少ない食材で作れて簡単ですよね♬美味しそうな素敵レポ感謝です

初れぽ
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ハチワレねこ
少し短めに湯がきました^^苦味酸味甘味が胡麻油で纏まってます!

緑が濃くて凄く美味しそう♡秋だけど食べたくなる美れぽ感謝です