さつまいもと豆乳のアイス♪
レシピID:404700
体にやさしいヘルシースイーツです♪
材料 （ ２人分 ）
| さつまいも | 小１/２本 |
| 豆乳 | 1カップ |
| 小麦粉 | 大さじ２ |
| メープルシロップ | 大さじ２ |
| オリーブオイル | 大さじ１ |
| シナモン | 少々 |
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1
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さつまいもは小さく切って、やわらかく茹でます。
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2
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すべての材料をなめらかになるまで、ミキサーで混ぜ、鍋に移し、とろみがつくまで加熱します。
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3
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冷凍庫に入れ、冷やし固めます。ときどきかきまぜるとなめらかに仕上がります。
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4
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器に盛りつけ、あれば黒豆煮を飾り、できあがり♪
コツ・ポイント
混ぜて、冷やすだけ！簡単です＾＾
このレシピの生い立ち
公開日：07/07/15
カノウユミコさんの「菜菜スイーツ」を参考にしました＾＾
簡単リンク
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桃のつくれぽありがとうございました。
日記にお邪魔できなかったので
レシピのほうに強引にお邪魔しちゃいました。
しかもつくれぽの下のコメを入れるのを間違ってるし…。
どこに出しても恥ずかしくないって書きたかったのに
私が恥ずかしいよ(o>艸<)
こんな私ですが仲良くしてやってくださいな。
今日は卵焼きのつくれぽありがとうございました。
こんな強引なお邪魔は私ぐらいなんでしょうか(笑)
↑にも私のコメが残っていてちょっと笑ってしまいました＾＾
お弁当は家族でお出掛けの時に作って
いただいたんでしょうか？
行楽のお供にしていただけたんなら嬉しいな♫♬
外で食べるお弁当っておいしいんですよね＾＾
我が家も公園に出かけたりするときに
大量にお弁当を用意するんですがいつも
「足りなーーい！！(｡◕ฺˇεˇ◕ฺ｡)ぷぅー 」って言われます。
干しエビも入れられたんですね。
カルシウムもばっちりですね。
今度は私がマネっ子させてくださいね。
ありがとうございました♡