«サヤんのレシピ (41品)
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簡単ヘルシー♪ヨーグルケーキ❤

レシピID:405190
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極力カロリーをカット!!ダイエット中でも気にせずパクパクできちゃう❤ レシピとは言えない適当デザートだけど、かわいく出来たのでアップしてみました★

材料 ( 食べたいだけ )

明治ブルガリアヨーグルト(水切り)
食べたい分だけ
ノンカロリー甘味料 適量
(ビスケット 適量)
(ホエー 適量)
(ジャム 適量)

1

水切りヨーグルトにノンカロリー甘味料を混ぜる。

2

水切りヨーグルトから出たホエーと砕いたビスケット混ぜる。

3

写真

クッキー型に2を敷き詰め、その上に1を敷き詰め、型をはずす。

4

ホエーとジャムを混ぜたソースをかける。

コツ・ポイント

カロリーがちょっとでも気になる方は土台なしでも十分立派なデザートになります♪クッキー型を使うだけでこんなにかわいく演出できるし、気分も上々★ヨーグルトにレモン汁を混ぜたらよくあるチーズケーキ風にもなりますが、私はヨーグルトの味が好きなので❤ビスケットを固めるのにバターを使わないのもダイエットテクです★
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(2人)

08/04/19

写真

わかりにくいですが一応くまです;ヘルシーなのでたくさん食べました

写真 沙耶架

くまかわいい❤可哀想だけど、どんどん食べちゃってください!笑

08/04/05

写真

リベンジしました♪今回はしっかり水切り2日間です^^

写真 KK.

リベンジどうもです!!確実に売れます☆むしろ買いたいです❤

08/04/01

写真

水切りが甘かった(^^;)素敵レシピなのでリベンジしますね♪

写真 KK.

ミッフィーちゃんかわいすぎ!売物みたいに美味しそうですね☆

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/07/16
いつものヨーグルトを気分を変えて食べてみよう計画♪笑.ホエーも有効活用しました。

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