レシピ検索No.1
詳細検索 |
«のレシピ
(41品)
レシピID :405190
簡単ヘルシー♪ヨーグルケーキ❤
極力カロリーをカット!!ダイエット中でも気にせずパクパクできちゃう❤ レシピとは言えない適当デザートだけど、かわいく出来たのでアップしてみました★
材料 （ 食べたいだけ ）
明治ブルガリアヨーグルト(水切り)
食べたい分だけ
ノンカロリー甘味料
適量
（ビスケット
適量）
（ホエー
適量）
（ジャム
適量）
-
1
-
水切りヨーグルトにノンカロリー甘味料を混ぜる。
-
2
-
水切りヨーグルトから出たホエーと砕いたビスケット混ぜる。
-
3
-
クッキー型に２を敷き詰め、その上に１を敷き詰め、型をはずす。
-
4
-
ホエーとジャムを混ぜたソースをかける。
コツ・ポイント
カロリーがちょっとでも気になる方は土台なしでも十分立派なデザートになります♪クッキー型を使うだけでこんなにかわいく演出できるし、気分も上々★ヨーグルトにレモン汁を混ぜたらよくあるチーズケーキ風にもなりますが、私はヨーグルトの味が好きなので❤ビスケットを固めるのにバターを使わないのもダイエットテクです★
コメント