茄子のツルツル✿そうめんの画像

Description

夏にピッタリな茄子で作るそうめんです。茄子と片栗粉さえあれば簡単に作れ、暑い夏でもツルっと食べれてしまいますよ(^-^*)ノ
我が家では夏の定番メニューです♪

材料 (4人分)

3~4本
適量
めんつゆ
好みで

作り方

  1. 1

    茄子は皮を剥き、細長く切ります。
    ビニール袋に切った茄子と片栗粉を入れよく振ります。片栗粉が茄子にまんべんなくまぶさればOKです。

  2. 2

    大きめの鍋にお湯を沸かします。
    1の茄子をパラパラと入れて茹でます。

  3. 3

    茄子が柔らかくなったら、順番に取り出し氷水に入れて冷まします。
    器に盛りめんつゆをかけてどうぞ★(お好みで胡麻ダレでもいいです)

コツ・ポイント

ビニール袋に入れて振ると手も汚れず後片付けも楽チンです(*^-^*)
盛り付けたら、胡麻や大葉など薬味を添えると美味しさアップです♪

このレシピの生い立ち

茄子をたくさん頂いた時にはよく作る我が家の定番レシピです(^-^*)ノ
茄子をさっぱりツルっと沢山食べれるので茄子消費にもいいです!
レシピID : 405829 公開日 : 07/07/17 更新日 : 07/07/17

このレシピの作者

さとみわ
クックパッドアンバサダー・玄米プロジェクトアンバサダー
上級食育アドバイザー。
毎日の食生活を見直し中。
旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)
レシピブログ
http://ameblo.jp/satomiwa-cuisine
インスタグラム
https://www.instagram.com/satomiwa.k
ブログ「ふうらぼ」
https://foodstylelab.com

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

64 (58人)
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komugiko4
とても美味しかったです♡
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τомоко
茄子にこんな食べ方があったなんて…!

お口に合いましたか?気に入ってもらえたら嬉しい^^れぽ感謝

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ma___111
夏に最適ですね美味しくできました!

夏向きですよね^^素敵なれぽありがとうございます☆

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にゃろにゃろめ
気に入りました~!!すごいレシピに出会えました(^-^)

なんて嬉しいコメ!美味しそうな仕上がりですね(^^)有り難う